#68 - Wechseljahre verstehen

Shownotes

In dieser Folge dreht sich alles um das Thema „Wechseljahre".
OÄ Dr. Monika Penzinger, Abteilung Gynäkologie und Geburtshilfe am Krankenhaus der Barmherzigen Schwestern Ried, erklärt,
was im Körper passiert, welche Beschwerden auftreten können und warum es wichtig ist, darüber zu sprechen.
Hormonersatztherapie, pflanzliche Mittel und ein bewusster Lebensstil stehen ebenso im Fokus wie der Aufruf, den eigenen Bedürfnissen Raum zu geben.
Denn der Wechsel ist kein Ende – sondern oft ein neuer Anfang.