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Es fängt meist schleichend mit Gereiztheit und Müdigkeit an - bis irgendwann nichts mehr geht. Den Begriff Burnout gibt es bereits seit den 70er Jahren. Heutzutage ist er mittlerweile allgegenwärtig und wird in manchen Fällen leider schon fast inflationär und leichtfertig verwendet. Was erste Anzeichen für ein Burnout sein können, welche Menschen eher davon betroffen sind und wie man sich vor dem Ausgebranntsein am besten schützen kann, erklärt Psychologe und Psychotherapeut Mag. Stefan Geyerhofer.

Lebensverlängernde Maßnahmen, assistierter Suizid, Eingriff in die Genetik … die Liste an Themen in der Medizinethik ist lang. Ethikkoordinatorin und Stationsärztin Palliativ OÄ Dr. Renate Riesinger bringt die Ethikstrukturen im Krankenhaus der Barmherzigen Schwestern Ried näher und erklärt, an welchen Werten und Regeln sich das Team orientiert. Ein Podcast über moralische Wertvorstellungen in der Medizin und dem folglich ärztlichen Handeln.

Berufe im Pflegebereich sind gefragter denn je, der Personalmangel hingegen enorm. Mag. Dr. Michael Pagani, Direktor des Vinzentinum Ried, bringt die Vielzahl an Ausbildungsmöglichkeiten des Pflegeberufs näher. Darüber hinaus wagt der Medizinwissenschafter einen kleinen Ausblick in die Zukunft. Wird irgendwann einmal der Roboter die Arbeit der Pflegekräfte übernehmen?

Nach einer akuten psychischen Erkrankung haben viele Menschen das Bedürfnis ihrem Alltag wieder nachgehen zu können. Die Vorbereitung einer bestmöglichen Reintegration in ein soziales und berufliches Leben bietet die Ambulante Psychiatrische Rehabilitation im Rahmen der reha.ambulant Ried. Fachbereichsleitung Dr. Petra Maria Wörgetter erklärt, welche Klientinnen und Klienten diese Reha in Anspruch nehmen können, wie multiprofessionell diese aufgestellt ist und was sich die Psychiaterin für die Zukunft wünschen würde.

Im Rahmen des Gesundheitstages in der Rieder Weberzeile spricht Ernährungswissenschaftler Mag. Christian Putscher von der „Goldenen Mitte“. "Gesundheit fängt bei mir selber an, den eigenen Körper wieder mehr wertschätzen. Selbstfürsorge beginnt beim täglichen Essen, denn schließlich wollen die Körperzellen typgerecht „gefüttert“ werden“, erklärt Putscher. Was der Lifestylecoach von gängigen Diäten und Fastenkuren hält, und welche Art von Bewegung zielführend ist, mehr dazu im LIVE-Podcast.

Logopädie ist viel mehr als einen "s-Fehler" zu korrigieren. "Das breitgefächerte Aufgabenspektrum beginnt bereits im Säuglingsalter“, erzählt Logopädin Sandra Windischbauer. In welchen Lebenssituationen Logopädie von großer Bedeutung ist, welche Rolle dabei auch die Stimme spielt und welchen Appell Frau Windischbauer an die Eltern richten möchte, zu hören in dieser Podcastfolge.

Innerhalb eines Nachmittagsseminars rauchfrei. Das soll funktionieren? Thilo Baum sagt ja. Der Kommunikationswissenschaftler und Journalist war selbst jahrelang starker Raucher und weiß, wovon er spricht. Er erklärt, wie Nikotin funktioniert, und welche Rolle die Psychologie dabei spielt. Des Weiteren wie das Gefühl „Ich will rauchen“ entsteht und wie man es dauerhaft abstellen kann.

"Nächstes Jahr wird alles besser!“, "2024 wird mein Jahr!“; Aussagen die wohl so manchen bekannt vorkommen. Der Jahreswechsel ist für viele Menschen ein guter Motivator für Vorsätze, Pläne und neuen Herausforderungen. Allerdings werden Ziele oftmals zu hoch gesteckt und die Erwartungen leider nicht erfüllt. Mag. Stephanie Doms, diplomierte Mentaltrainerin und psychosoziale Beraterin, erklärt in der neuen Podcast-Folge der G'sunden Viertelstunde mit Moderatorin Kati Hochhold, warum es immer wieder folglich zu Enttäuschungen kommt, und gibt Tipps für ein erfülltes 2024 voller Lebensfreude. Also gleich reinhören in die Motivations-Folge der G'sunden Viertelstunde.

Die Weihnachtsfeiertage stehen vor der Tür. Für viele eine sehr emotional aufgeladene Zeit. "Meist liegt es an den zu hohen Erwartungen an sich selbst und andere“, erklärt Mag.a Martina Lainer, Leiterin der Krankenhausseelsorge im Krankenhaus St. Josef Braunau.
Wie man nicht nur das Fest an sich, sondern sich selbst auf Weihnachten vorbereiten kann, welche Themen man mit der Familie und Verwandtschaft ansprechen soll und wie wertvoll die Botschaft von Weihnachten ist ... Antworten darauf gibt es in der letzten Ausgabe von der „G’sunden Viertelstunde" für 2023.

Männer sterben im Schnitt sechs Jahre früher als Frauen. "Also, dass Männer das starke Geschlecht sind, das ist eine Illusion“, sagt Prim. Dr. Thomas Winter. Diese Illusion der Unverwundbarkeit hat für viele Männer leider gesundheitliche Folgen. Der Abteilungsleiter der Kardiologie am Krankenhaus der Barmherzigen Schwestern Ried nennt in diesem Zusammenhang das Siegfried Syndrom - ein relativ junger Begriff der Psychokardiologie. Was es damit auf sich hat, welche Männertypen am ehesten davon betroffen sind und was den sogenannten „Siegfrieds“ gut tun würde, erklärt Dr. Thomas Winter in dieser Folge.